Bekkenbodem: te zwak of te sterk gespannen

Normaal zijn de spieren van de bekkenbodem een beetje aangespannen, niet te weinig maar ook niet te veel. Vergelijk het met een elastiek: wanneer het te strak gespannen staat, is er weinig of geen veerkracht, en als er geen spanning op het elastiek zit, hangt het te los en verliest het ook zijn werking. Ook de bekkenbodem kan te slap zijn of juist te sterk aangespannen.

Klachten te zwakke bekkenbodem

Klachten die bij een te zwakke bekkenbodem voorkomen zijn:

  • Klachten van een verzakking.
  • Als de blaas en urinebuis niet goed werken komt ongewild urine verliezen (urine-incontinentie) voor.
  • Soms is het moeilijk goed uit te plassen of is er sprake van vaak of snel aandrang hebben om te plassen.
  • Steeds terugkerende blaasontstekingen.
  • Als het uiteinde van de dikke darm (rectum) niet goed werkt is de ontlasting vaak moeizaam (verstopping of obstipatie).
  • Soms is het juist moeilijk de ontlasting op te houden (ontlastingsincontinentie).
  • Seksuele klachten
  • Andere klachten, zoals onderbuikpijn, moeheid, pijn in de liezen, de benen of laag in de rug.

Klachten te sterk gespannen bekkenbodem

Veel voorkomende klachten bij een te sterk gespannen bekkenbodem zijn:

  • Veelvuldig plassen, soms wel 10-20 keer per dag en ook meerdere malen 's nachts; een 'onderbroken straal' of een moeilijk begin van het plassen.
  • Steeds terugkerende blaasontstekingen.
  • Problemen met de ontlasting zoals afwisselend verstopping en diarree, aambeien, of het gevoel dat er iets achterblijft.
  • Seksuele problemen zoals pijn tijdens het vrijen en een stekend of brandend gevoel bij de ingang van de schede.
  • Langdurige pijn in de onderbuik, het bekken, de rug of de liezen.

Lees meer informatie over bekkenbodemproblemen in de folder rechts.

 

Contact

Bekkenbodemcentrum 
Locatie Sportlaan

Telefoon(070) 210 6787

image_3006Meer informatie