Bruxisme is het hard op elkaar klemmen of schuiven van tanden en
kiezen. Soms gebeurt dit steeds op dezelfde plaats in het gebit. Op
die plek is dan extra slijtage zichtbaar. Wanneer op die plek een
minuut lang - expres - wordt geklemmen of geknarst, komen de
klachten vaak spontaan opzetten.
Sommige mensen houden voortdurend hun tanden op elkaar, anderen
klemmen alleen op bepaalde momenten van de dag of de nacht. Klemmen
kan met een geweldige kracht gepaard gaan.
In de nacht
Knarsen komt het meest en het heftigst voor in de nacht, zowel
tijdens het dromen als in de diepere fasen van de slaap.
Waarschijnlijk gebeurt het vooral als iemand van een dieper naar
een meer oppervlakkig slaapniveau gaat. Het knarsen kan een
oorverdovend lawaai maken, waar partners of andere medebewoners
wakker van worden, terwijl de 'knarser' er zelf rustig doorheen
slaapt.
De kracht die 's nachts wordt ontwikkeld, is vaak overdag niet
te reproduceren. Overdag zacht knarsen komt ook voor, evenals het
ritmisch op elkaar tikken van de tanden.